Výživa a Dieta
Jak zpracovat mátu | praktické rady
Jak zpracovat mátu | praktické rady. Máta peprná (stejně tak jako máta kadeřavá a další druhy máty) patří mezi léčivé bylinky s mnohými zdravotní…
Jak využít mléč zelinný | zahrada a rostliny
Jak využít mléč zelinný | zahrada a rostliny. Mléč zelinný (někdy nazývaný mléč bylinný) je plevel, který možná nevypadá příliš jedle. Nicméně zdání k…
Jak připravit příkrm z červené čočky | recept na dětský příkrm
Jak připravit příkrm z červené čočky | recept na dětský příkrm. Červená čočka patří mezi luštěniny, které nenadýmají a jsou poměrně dobře stravitelné,…
Jak se stravovat podle glykemického indexu | rady
Jak se stravovat podle glykemického indexu | rady. Stravování podle glykemického indexu patří mezi nezdravější způsoby přijímání potravy. Celý princip…
Jak sbírat a využít kopřivová semínka | rady a tipy
Jak sbírat a využít kopřivová semínka | rady a tipy. Kopřivová semínka jsou velmi zdravá a představují skvělou alternativu dovážených chia a jiných dr…
Jak pěstovat a využít lipii sladkou | zahrada a rostliny
Jak pěstovat a využít lipii sladkou | zahrada a rostliny. Lipie sladká, které se lidově říká aztécký cukr, je vytrvalá bylina s ještě vyšší sladivostí…
Jak využít kapustku obecnou | zahrada a rostliny
Jak využít kapustku obecnou | zahrada a rostliny. Kapustka obecná je jeden z nejrozšířenějších plevelů, který se však nechá velmi snadno vyplít, roste…
Jak využít mátu peprnou | rady a tipy
Jak využít mátu peprnou | rady a tipy. Máta peprná je velmi známá a oblíbená bylinka, která se používá k ochucení pokrmů i nápojů a navíc má celou řad…
Jak udělat domácí rybí salát | recept
Rybí salát | recept. Na domácí rybí salát dobře zužitkujeme části ryb, které zbyly po filetování nebo méně kvalitní části kapra od ocasu. Na rybí salá…
Jak pěstovat a využít estragon
Jak pěstovat a využít estragon | rady a tipy. Pelyněk estragon (nebo také pelyněk kozalec) je aromatická bylinka využívaná především k dochu…
Nejnovější články v kategorii
Jak využít brusnici borůvku | praktické rady. Kdo by neznal tmavě modré borůvky, které se vyznačují skvělou chutí a všestrannou využitelností v k…
Jak se správně stravovat v létě | rady a tipy. Léto s sebou přináší nejrůznější kulturní akce, grilování a s nimi spojené nezdravé pokrmy a…
Jak skladovat zavařeniny a kompoty | rady a tipy. Řada z nás má to štěstí, že zahrádka plodí a díky naší dobré péči bývá úroda mimořádně štědrá. A pro…
Příčiny cukrovky nehledejte v tom, že byste hodně sladili. Nejčastější příčinou cukrovky je jen nevhodný životní styl: špatná životospráva a nedostate…
Jak využít pupalku dvouletou | rady a tipy. Možná jste se již setkali s pupalkovým olejem, jenž vzniká lisováním semen pupalky dvouleté. Tato ros…
Jak se správně stravovat v těhotenství | rady a tipy. V těhotenství rozhodně není žádoucí jíst za dva, jak se kdysi radívalo. Je však velmi důležité,…
Jak využít oves setý pro zdraví | rady a tipy. Málokdo ví, že oves setý je nejen po staletí pěstovaná obilnina, ale také účinný lék proti mnoha zdravo…
Jak se liší virový průjem od bakteriálního | nemoci a léčba. Zkušenosti se střevními potížemi má určitě každý z nás. Někdy nás průjem zaskočí, kd…
Bezinkové želé | recept. Černý bez je stará léčivá rostlina. Zmínky o léčivých účincích černého bezu najdeme již ve středověkých knihách o bylinkách.…
Jak se stravovat při laktózové intoleranci | rady a tipy. Laktózová intolerance je poměrně časté onemocnění, jehož jediná možná léčba je vyloučení lak…