Péče o zdraví a Wellness
Jak vyrobit hojivou jitrocelovou mast | návod
Jak vyrobit hojivou jitrocelovou mast | návod. Jitrocel je známý přírodní lék proti kašli, zevně se pak čerstvé listy jitrocele často přikládají…
Jak využít modřín opadavý | rady a tipy
Jak využít modřín opadavý | mast z modřínové pryskyřice, náhražka medu z mladých modřínových výhonků, odvar z modřínové kůry. Modřín opadavý (latinsky…
Jak využít květy šeříku | rady a tipy
Jak využít květy šeříku | recept na šeříkový čaj, sirup a olej. Květy šeříku nejen krásně vypadají a voní, dají se využít také pro kosmetické a léčebn…
Jak používat přírodní esenciální oleje v difuzéru pro lepší spánek?
Večer lehnete do postele, zavřete oči … a hlava jede jak splašená. Práce, děti, povinnosti, seznam na zítra a další povinnosti vám doslova nedají spát…
Jak si okořenit koupel, a to doslova. Kouzlo koření ve vaně a nač si dát pozor
Koupel nemusí být jen o pěně a bublinkách. Může se stát voňavým rituálem, který prohřeje tělo, uvolní mysl a pohladí pokožku. A co víc – můžete si ji…
Jak si doma vyrobit nahřívací polštářek? Uleví od bolesti i zahřeje
Nahřívací polštářek je skvělým pomocníkem při bolestech zad, krční páteře, břicha nebo jen jako příjemný zdroj tepla v chladných dnech. Dobrou zprávou…
Jak si s na podzim pojistit lepší zdraví? Pomohou potraviny, koření i otužování
Máme tu podzim, který přináší ochlazení, zkracující se dny a vyšší výskyt nachlazení. Není však třeba čekat, až nás dožene rýma nebo únava. Stačí mírn…
Jak provést pohodlné a rychlé objednání k lékaři online?
Někdy je až k nevíře, kolik času, úsilí a nervů nám „vezme“ obyčejné objednání k lékaři. Ať už chceme objednat sebe, dítě, tátu ve vysokém v…
Jak pečovat o zdraví srdce
Srdce je jedním z nejdůležitějších orgánů v našem těle. Každou vteřinu našeho života bez ustání pracuje a zajišťuje tak zásobování celého or…
Historická elegance a moderní komfort: Luxusní wellness zámek s bohatou historií
Netradiční hotel Chateau Herálec zasazený do malebné krajiny Vysočiny je dokonalým příkladem propojení historické atmosféry se současným luxusem. Tent…
Nejnovější články v kategorii
Jak vyrobit dětský bylinkový sprchový gel | návod. Jemná dětská pokožka bývá často citlivá nebo alergická na určité složky kupované kosmetiky. Chcete-…
Jak pečovat o různé typy vlasů přírodní cestou | rady. Pokud vás trápí rychle se mastící nebo naopak příliš suché vlasy, případně potíže s vlasov…
Jak zabojovat s rýmou, nejen u dětí, nosní sprchou - konvičkou | rady. Jak se zbavit rýmy bez použití nosních kapek z lékárny? Jde to. Pomůže nám takz…
Jak využít Bachovy květové esence pro hubnutí | rady. Bachovy květové esence se s úspěchem používají pro léčbu mnoha neduhů pomocí zharmonizování…
Jak posílit imunitu otužováním | rady. Jak si díky otužování posílit imunitu? Nemusíme být nutně účastníkem kurzu Wima Hofa, ani typická „bába z ledu“…
Jak měřit tepovou frekvenci | péče o zdraví. Všichni víme, oč jde, ale když si máme sami změřit tep, nevíme, jak na to. Tep neboli puls vzniká nárazem…
Mýdlové muffiny | DIY. Mýdlové muffiny sice nejsou k jídlu, můžou však posloužit jako krásná dekorace, vůně do šatníku či vhodný dárek pro Vaše blízké…
Jak si trénovat mozek aneb neurobik | rady. I lidský mozek jde trénovat. Stačí k tomu pár jednoduchých cviků, kterými osvěžíte mysl. Těmi správnými tr…
Jak naučit dítě smrkat | rady. I banální rýma se může proměnit v pekelný problém, když neumí dítě smrkat. To se pak neobejdeme bez odsávačky, a co si…
S podzimem přicházejí nejen chladnější dny, ale také méně slunečního svitu, nachlazení a virózy. S těmito aspekty souvisí také stavy deprese…